Das Brutareal des Regenbrachvogels, eines Bekannten von der Nordsee, erstreckt sich über die Tundren und die boreale Taigazone im Norden Eurasiens. Außerdem kommt die Art im Westen und Norden Alaskas sowie im Nordwesten Kanadas vor. Regenbrachvögel sind Langstreckenzieher, deren Überwinterungsgebiete sich an den Küsten Afrikas, des Persischen Golfs, des Indischer Ozeans, Südostasiens, Australiens und Südamerikas befinden. An den Küsten Westeuropas und an der Nordseeküste überwintern nur einzelne Individuen. In den tropischen Winterquartieren halten sie sich an Korallenriffen, in Mangrovensümpfen und an offenen Küsten auf.