Diese Schwebfliege kommt in Europa, Sibirien und Zentralasien vor. In Mitteleuropa ist sie in Mittelgebirgen und Gebirgen stellenweise häufig. In der Ebene kommt sie dagegen seltener in Wäldern und in der Nähe von moorigen Biotopen vor. Die Weißband-Torfschwebfliege fliegt in einer einzigen Generation von Mai bis August und besucht die Blüten von Disteln, Löwenzahn, Hahnenfuß u.a.

Merkmale:

- 10-14 mm Körperlänge;

- schwarze Fühler mit langer gefiederter Borste;

- unbehaarte Augen;

- Mesonotum glänzend mit weißen Schulterschwielen;

- rötliche Beine mit schwarzen Füßen;

- mattschwarzer Hinterleib mit drei unterbrochenen schmalen, weißlichen Binden;

- Flügel getrübt mir grauem Fleck an der Spitze.

Die Art ist eigentlich nicht mit anderen Arten zu verwechseln. Die Hinterleibszeichnung mit den drei unterbrochenen weißlichen schmalen Binden ist eindeutig.